Image du produit Moins de 300 calories : 100 recettes + les meilleurs aliments et
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Cent recettes simples et légères contenant moins de 300 calories, avec des conseils pour choisir ses aliments et leur mode de cuisson : papillote de cabillaud à l'orange, muffins au saumon et à la ciboulette, bonbons de fraises au chocolat, entre autres.

Mes petites recettes magiques moins de 300 calories . Pourquoi faudrait-il se priver de bons petits plats sous prétexte que l'on surveille sa ligne ? Pire, faire une croix sur l'entrée ou le dessert ? Pas question ! Ligne et gourmandise vont de pair si l'on connaît les bonnes méthodes et les bons ingrédients. Alors suivez le guide !. Découvrez dans ce livre : .

  • Les meilleurs aliments minceur : céréales complètes, légumes, poissons... Tous leurs atouts santé et leur équivalence calorique.
  • Les règles d'or de la cuisine légère : choisir le bon mode de cuisson (vapeur, papillotes, gril...) et faire bon usage des épices et des produits allégés.
  • 100 recettes gourmandes, simplissimes et à moins de 300 calories : muffins saumon-ciboulette, salade fraîcheur poulet-pomélo, papillote de cabillaud à l'orange, crumble fraise-rhubarbe-spéculoos...
  • Et aussi : des Idées de menus minceur originaux pour le bureau, une soirée en amoureux, un repas en famille, etc.
Profiter d'une cuisine délicieuse et diététique, c'est facile .

Caractéristiques

    • ISBN
      9791028526986
    • Code produit
      263976
    • Éditeur
      LEDUC.S EDITIONS
    • Collection
      Mes petites recettes magiques
    • Date de publication
      14 mars 2023
    • Format
      Papier

Disponible dans les succursales suivantes

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