Image du produit Apprivoise tes émotions : 52 cartes pour mieux gérer les émotions
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À la fois ludique et éducatif, ce jeu s'adresse aux enfants d'âge préscolaire et primaire, ainsi qu'aux adultes qui les accompagnent. Il a été conçu pour soutenir le développement des habiletés d'autorégulation émotionnelle chez les jeunes enfants.

Structuré autour de quatre grandes émotions (la colère, la tristesse, le stress et la surexcitation), il propose pour chacune d'elles :

• huit cartes " stratégie ", offrant des exercices concrets qui permettent à l'enfant d'ajuster l'intensité de ses réactions émotionnelles ;

• cinq cartes " réflexion ", invitant à la discussion autour des émotions, afin de les comprendre, d'en reconnaître les manifestations et de mieux les identifier.


À la fois ludique et éducatif, ce jeu s'adresse aux enfants d'âge préscolaire et primaire, ainsi qu'aux adultes qui les accompagnent. Il a été conçu pour soutenir le développement des habiletés d'autorégulation émotionnelle chez les jeunes enfants.

Structuré autour de quatre grandes émotions (la colère, la tristesse, le stress et la surexcitation), il propose pour chacune d'elles :

• huit cartes " stratégie ", offrant des exercices concrets qui permettent à l'enfant d'ajuster l'intensité de ses réactions émotionnelles ;

• cinq cartes " réflexion ", invitant à la discussion autour des émotions, afin de les comprendre, d'en reconnaître les manifestations et de mieux les identifier.

En aidant les enfants à comprendre et apprivoiser leurs émotions, cet outil favorise une saine auto-observation et encourage le développement de leur intelligence émotionnelle !

Ariane Hébert est psychologue et a fondé LA BOÎTE À PSY (www.boiteapsy.com) pour répondre aux besoins des individus et des familles aux prises avec des défis particuliers. Elle est également l’initiatrice des collections de livres « La boîte à outils » et « Les racontés aux enfants », qui traitent de thématiques diversifiées telles que le TDAH, l’anxiété, la parentalité, les émotions, la gestion des écrans et plus encore. Ses ouvrages sont reconnus pour leur approche à la fois informative et accessible.

Jade Paré est doctorante en psychologie, en voie d’obtenir son diplôme dans ce domaine. Elle détient une formation spécialisée en psychologie de l’enfance et en intervention clinique, avec une expertise particulière en troubles neurodéveloppementaux. Cumulant de nombreuses expériences dans le milieu public et de la recherche ainsi que de bénévolat, elle œuvre depuis plusieurs années en clinique privée auprès d’enfants et d’adultes présentant des difficultés de toutes sortes. Elle offre conférences sur les sujets touchant ses intérêts et se dédie également au partage de connaissances sur les médias sociaux.

Ergothérapeute en clinique privée auprès d’une clientèle pédiatrique et adolescente, Alyssia Bernier accompagne les jeunes dans le développement des habiletés essentielles à une participation active et autonome à leurs activités quotidiennes. Son approche s’appuie sur une vision globale du développement de l’enfant et sur une collaboration étroite avec les parents et les différents milieux de vie.

Catégories

Caractéristiques

    • ISBN
      9782897928940
    • Code produit
      332078
    • Éditeur
      MORTAGNE
    • Collection
      Boîte à outils (La)
    • Date de publication
      11 août 2026
    • Format
      Papier

Disponible dans les succursales suivantes

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