Les plantes aromatiques et leurs huiles essentielles occupent aujourd'hui une place de choix au sein des médecines naturelles et de notre vie quotidienne. Ce guide pratique très complet nous apprend à les connaître et à les utiliser en toute sécurité selon une méthode s'appliquant à tous les domaines du mieux-être : santé, forme, beauté, bien-être physique et mental. D'emploi immédiat, regorgeant de conseils et de formules éprouvées, faciles à mettre en oeuvre, il sera utilisé aussi bien par le consommateur occasionnel que par le praticien cherchant à s'initier à ce monde fascinant. Un livre de référence à toujours avoir à portée de main..