Haut lama tibétain de l'école Sakya, Khenchen Sherab G. Amipa Rinpoché est abbé supérieur des neuf centres Sakya d'Europe, qu'il a lui-même fondés. Sous la forme d'un enseignement, il nous livre ici ses commentaires sur un texte poétique tibétain de Thogmet Zangpo écrit au XIV^e siècle. La pratique de ces exercices des bodhisattvas doit permettre de nous libérer de l'attachement et de l'ignorance, sources de nos souffrances. .