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Zéro contrainte . 48 astuces pour rester en bonne santé . Et si, pour rester en pleine forme, vous ne changiez rien dans votre vie ? Et si vous appreniez à mieux vivre avec zéro contrainte ?. Dans cet ouvrage, le Dr Jimmy Mohamed vous propose 48 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour chouchouter son coeur, apprendre à garder des dents saines... Bref, tout pour prendre soin de sa santé sans aucun effort (ou presque) !.
Catégories
Caractéristiques
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- ISBN9782290380086
- Code produit266141
- ÉditeurJ'AI LU
- CollectionJ'ai lu. Bien-être. Santé
- Date de publication6 avril 2023
- FormatPapier
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