Concentration, diminution du stress, amélioration de l'humeur, développement de l'empathie, de nombreuses études démontrent les bienfaits de la lecture pour les petits et grands. Mais pourquoi lire fait-il autant de bien et comment la lecture peut-elle devenir un outil de développement personnel et d'accompagnement vers un mieux-être ?. 100 idées pour pratiquer la bibliothérapie présente les bienfaits de la lecture de la naissance jusqu'à la fin de vie et propose des outils pratiques pour :

• Utiliser le livre et la lecture comme outil de médiation bibliothérapeutique ;
• Réconcilier avec la lecture les publics qui s'en sont éloignés et/ou sont en difficulté ;
• Constituer une bibliothèque bibliothérapeutique ;
• Animer des ateliers de bibliothérapie créative.