Qui n’a jamais rêvé à la retraite, au plaisir de jouir d’une abondance de temps ? Malgré l’appel grisant de la liberté, ce passage peut s’avérer plus difficile qu’on ne le croit. C’est souvent déstabilisant de mettre fin à sa carrière, de perdre ses collègues et de s’adapter à un agenda dégarni. Pour que cette grande transition se fasse en toute quiétude, il suffit généra¬lement de savoir à quoi s’attendre et de s’y préparer mentalement. Que vous commenciez votre réflexion ou que votre décision soit déjà prise, ce livre accessible et pratique vous aidera à mieux : -vivre les étapes inhérentes à votre départ du marché du travail ; -envisager l’avenir ; -planifier vos projets et saisir vos envies afin de pouvoir profiter pleinement de cette période. Pour une retraite sereine et à votre image !

À propos de l'auteur

Julien, Anne

Psychologue de formation, Anne Julien a pratiqué cette profes¬sion dans un cabinet privé pendant quelques années avant de travailler dans des écoles, auprès des jeunes du primaire et du secondaire. Elle est devenue gestionnaire, responsable des dos¬siers relatifs à l’adaptation scolaire, et a notamment exercé avec des professionnels en psychologie ainsi qu’en psychoéducation. Ayant pris sa retraite en juin 2019, elle anime depuis des ateliers sur la préparation mentale à cette grande étape de la vie.