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Image du produit Tout le monde n'a pas la chance d'avoir un ami nutritionniste!
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Des questions sur la nourriture, les quantités, les obligations ou les doutes concernant le suivi d'un régime et les réponses apportées par les auteurs, dans des situations du quotidien. Avec, en fin d'ouvrage, des plans de nutrition simples et résumés.

Dis-Moi Jean-Michel, tu en penses quoi du jeûne intermittent ?. Le quinoa... c'est régime ?. Est-ce que c'est important de regarder l'indice glycémique d'un aliment ?. Je peux manger du pain pendant mon régime ?. Le docteur Jean-Michel Cohen répond à toutes les questions de Valérie expert pour enfin tout savoir sur les régimes !. Entre les nouveaux régimes, les nouveaux gourous et les injonctions alimentaires, il est urgent de rétablir certaines vérités ! . 100 questions réponses
+ En bonus 4 propositions de régimes.

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Caractéristiques

    • ISBN
      9782412092637
    • Code produit
      284021
    • Éditeur
      FIRST INTERACTIVE
    • Date de publication
      24 octobre 2023
    • Format
      Papier

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