Ce guide, riche de nombreux conseils pratiques, vous offre des solutions naturelles pour vous débarrasser de vos allergies tout en rééquilibrant votre système immunitaire grâce à la naturopathie. Découvrez dans ce livre : • les mécanismes et causes probables des allergies ; • des conseils pour équilibrer naturellement votre terrain grâce à une meilleure hygiène de vie et une alimentation adaptée ; • les bienfaits de l’herboristerie, de l’aromathérapie, de l’homéopathie et des approches corporelles ; • des fiches remèdes express pour apaiser tous vos maux. Toutes les informations essentielles et les méthodes pour en finir naturellement avec les allergies saisonnières, en toute autonomie et en toute sécurité, sont détaillées dans cet ouvrage complet.

À propos de l'auteur

Ternisien, Loïc

Scientifique de formation, Loïc Ternisien est naturopathe. Formateur pour Navae et conférencier, il est également l’auteur à succès de Naturopathie : le guide saison par saison et du Guide ultime de l’herboristerie et des livres de la collection « En finir naturellement avec ».