Un carnet pour apprendre à avoir confiance en soi, identifier ses émotions et mieux les exprimer ou les gérer, comprendre celles des autres, les écouter afin de communiquer autrement et résoudre les conflits dans le but d'avoir de meilleures relations.

Les défis de l'empathie . Max et Lili relèvent les 4 défis de l'empathie ! .

• Comprendre les émotions
• Se mettre à la place de l'autre
• Voir à travers ses lunettes
• Savoir communiquer et aider l'autre

Des situations de la vie, des quiz, des conseils, des activités pour réussir à développer son empathie et en faire une incroyable force !.