En ménopause précoce depuis l'âge de 36 ans, l'actrice s'inspire de son expérience pour délivrer ses conseils sur la meilleure façon de préparer et de vivre la préménopause. Elle détaille les connaissances ainsi que les découvertes médicales afin de pallier la désinformation des femmes mais aussi des médecins, lever les tabous ou encore mettre en lumière les traitements disponibles.