Image du produit 5 minutes pour... surmonter sa tristesse : mon petit journal pour
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Des conseils ainsi que des exercices pour accepter sa tristesse, la surmonter et la dépasser.

Prenez 5 minutes pour accepter et dépasser votre chagrin ! . Nous subissons tous, à un moment ou à un autre, notre lot de peines et de chagrins, et, bien que cela nous fasse souffrir, cela nous permet aussi de nous (re) construire, d'affiner nos choix, nos envies, nos décisions. Quelle belle émotion, finalement, que la tristesse ! Et si nous la laissions circuler une bonne fois pour toutes pour mieux la laisser s'en aller ?. Nathalie Saulnier nous propose non pas de la taire ou de la refouler mais de l'accueillir et de la dépasser.. Réconciliez-vous avec vos peines, acceptez-les et trouvez la force d'aller de l'avant ! .

Caractéristiques

    • ISBN
      9782412099537
    • Code produit
      310142
    • Éditeur
      Éditions First
    • Collection
      Petit livre... (Le)
    • Date de publication
      13 juin 2025
    • Format
      Papier

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