Êtes-vous réellement en manque de temps. Ou victime d'une illusion ? . Si vous vous sentez prisonnier d'un rythme effréné et avez le sentiment de toujours courir après les minutes, alors ce livre est fait pour vous. Fabien Olicard vous invite à réfléchir sur votre rapport au temps et les choix que vous faites (conscients ou non), à l'échelle de votre journée ou de votre vie.. Découvrez comment :

• briser les illusions qui vous font croire que le temps vous manque réellement ;
• identifier et dépasser les pièges de la procrastination ;
• ajuster votre énergie et votre attention pour mieux structurer vos journées ;
• gagner du temps de qualité, où vous êtes aligné avec vous-même ;
• repenser vos habitudes et vos priorités en fonction de vos aspirations profondes.